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高考前没动力怎么办?高考前怎么提高动力?[多图]

发布时间:2019-12-04 11:11:39

马上就要高考了,可是自己都没有什么动力好好学习了。看见周围的同学都那么刻苦的抓紧时间学习,我心里还是比较焦躁着急的,想学习,可以实在没什么动力,学习效率好差的,而且也没什么心情学习,该怎么办呢?有什么办法可以提高动力吗?

1、调整心态

在面临高考的时候,你发现自己实在没什么动力学习,有部分原因是因为自己觉得自己已经将知识掌握的差不多了,所以才觉得自己没有什么再好学的了,这是一种自信的表现;但是你看见别人还在学习,而自己也想学,担心自己还有什么知识还没掌握,担心同学超越了自己,这又是一种不自信的表现。你的内心是矛盾的,想学学不进,不想学又没动力,这时你需要好好的调整一下自己的心态,不要攀比,做好自己学习上规划的事,实在找不到该学什么了,就静下心来,将自己觉得薄弱的部分再好好的复习一遍。

2、调整状态

相信很多人都有这种境况,越是接近高考的时候,越是放松了自己,变得懒散了,没有之前那么的勤奋了。这是因为经过太长时间的学习,不算是身体,还是心里,我们都有些疲惫了;而且临近高考的时候,我们该学的知识也差不多都复习完了,没有那么多的试卷再给我们做了,老师没有给太多的任务,自己也仿佛失去了目标一样。其实,适当的放松是非常有必要的,但是你还是需要调整自己的学习状态,不一定需要持续之前的那种高强度的学习,但是保证每天的学习还是有必要的,可以将之前整理的一些笔记,再次多看几遍,将自己做错的题,再温习一遍。

3、调整心情

越是接近高考,也许,我们越是紧张,所以很难静下心来学习,这时也不必太过强求自己了,放心的出去散散心吧,找个轻松的地方,缓解一下自己的紧张和压力,或者是看一些自己感兴趣的杂志,总之不要想的太多,暂且先将自己排除到学习之外吧。放松过后,就给自己定个学习的计划吧,虽然复习接近尾声或者是已经结束了,不再看书做试卷都没关系,静静的再温习一遍自己的笔记也是不错的选择。

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